POR QUE SERÁ QUE URINAMOS MAIS EM DIAS FRIOS?

Tudo pronto pra dormir… “Ai que vontade de fazer xixi”. Sempre assim, não é mesmo?

Tanto a urina quanto a transpiração são meios de o corpo eliminar água e resíduos gerados no processo metabólico. No entanto, no frio, a eliminação pela pele é menor e há o aumento do metabolismo. Para manter os órgãos aquecidos, o corpo necessita de mais comida e com isso há maior produção de resíduos a serem eliminados pela via urinária.

A hidratação é importante em qualquer época do ano e, embora a tendência seja de apresentar menos sede no inverno, o consumo de água na sua forma mais natural é essencial para manter o organismo trabalhando direitinho!